Как постройнеть или избавление от лишнего веса.

Rus_Rom

Программа оптимального веса Bodykey от Nutrilite. И будет вам счастье! 100% результат! bodykey.ru вопросы по приобретению ко мне...

Fox

раздел барахолка ниже. все последующие рекламные сообщения буду сносить.

Beliar

Валерий, какой вес сейчас тебя?

Валерий

апну для тех кто спрашивает
и малость дополню
большиствто диет снижеат потребление всего, в том числе и белков.
А это крайне вердное явление. Так как помимо жира организм начинает худеть еще и за счет мышц.
это плохо и вот почему
Мышцы являются одним из основных потребителей энергии. И даже если вы н едвигаетесь они эту энергию тратят.
Соответственно чем больше мышц тем выше энегропотребление тем меньше шансов наесть лишний вес.

Валерий

Цунами

Валерий писал(а):

да уж, это точно.

[RL]Max

Как похудеть? Очень просто - жрать меньше, а пить и двигаться больше. PROFIT!

Тощак

Всего одно слово в рекомендации заменить - и тогда будет звучать верно. А пока звучит глупо

MARANTZ

Секас очень помогает !

Gagarin2

MARANTZ писал(а):

Секас очень помогает !

Ага. Тратишь деньги на дифчонок, на еду не остается. Жрешь в итоге меньше, а двигаешся и пьешь, дольше. Как и советовал только что [RL]Max.

Dark

резко перестаешь ешь хлеб и масло сливочный..и за неделю 10 кг как буем сдует

Амина

Валерий писал(а):

]

именно эта картинка и вдохновила меня на занятия спортом полгода назад!

Dark

кстати а кто нибудь знает жирных долгожителей???

Тощак

Dark писал(а):

резко перестаешь ешь хлеб и масло сливочный..и за неделю 10 кг как буем сдует

Во фантазер.

Dark писал(а):

кстати а кто нибудь знает жирных долгожителей???

Монсеррат Кабалье

Dark

Тощак писал(а):

Dark писал(а):

резко перестаешь ешь хлеб и масло сливочный..и за неделю 10 кг как буем сдует

Во фантазер.

Dark писал(а):

кстати а кто нибудь знает жирных долгожителей???

Монсеррат Кабалье

фантазер??? проверено на себе! но там еще один фактор есть...за две недели -10кг..причем так резко что штаны на работе спадать стали..

Dark

Монсеррат Кабалье.. ну ей и 90 нет и она женщина...я к тому что чем больше пузо тем короче жизнь

Тощак

Dark писал(а):

фантазер??? проверено на себе! но там еще один фактор есть...за две недели -10кг..причем так резко что штаны на работе спадать стали..

Ты до этого только хлебом и сливочным маслом питался чтоль?)))) Частный единичный случай нельзя выдавать за общее правило и всем его сразу советовать, даже если это и правда, что маловероятно.

Dark писал(а):

Монсеррат Кабалье.. ну ей и 90 нет и она женщина...я к тому что чем больше пузо тем короче жизнь

Ей 83 и она овердохера жирная. При этом помирать не собирается, а только вовсю от закона бегает)) Турчинский втрое тоньше был, спортом занимался и помер в два раза быстрее

Амина

Dark писал(а):

Тощак писал(а):

Dark писал(а):

резко перестаешь ешь хлеб и масло сливочный..и за неделю 10 кг как буем сдует

Во фантазер.

Dark писал(а):

кстати а кто нибудь знает жирных долгожителей???

Монсеррат Кабалье

фантазер??? проверено на себе! но там еще один фактор есть...за две недели -10кг..причем так резко что штаны на работе спадать стали..

Вот скорее всего решающим стал именно тот самый фактор

Тощак

Я думаю там не один фактор)))

Амина

ну подождем, может завесу тайны приоткроют и мы все через пару недель станем легче на десяток кг))

Dark

Тощак писал(а):

Dark писал(а):

фантазер??? проверено на себе! но там еще один фактор есть...за две недели -10кг..причем так резко что штаны на работе спадать стали..

Ты до этого только хлебом и сливочным маслом питался чтоль?)))) Частный единичный случай нельзя выдавать за общее правило и всем его сразу советовать, даже если это и правда, что маловероятно.

Dark писал(а):

Монсеррат Кабалье.. ну ей и 90 нет и она женщина...я к тому что чем больше пузо тем короче жизнь

Ей 83 и она овердохера жирная. При этом помирать не собирается, а только вовсю от закона бегает)) Турчинский втрое тоньше был, спортом занимался и помер в два раза быстрее

это верно один случай нельзя выдавать, но вот хуже не будет.. все кардиологи мира (например Бакерия) советует не есть вообще масло и хлеб, так как это оч плохо для сердца, тк что если есть перестанешь не факт что похудеешь но сердцу будет только польза.

монсерат женщина а они вообще дольше люде живут как известно..и потом это лишь один случай..Вот Зельдина знаю под 100 человеку а он в здравом уме да и еще на сцене играет. и заметьте никакого пузища

Dark

Амина писал(а):

фантазер??? проверено на себе! но там еще один фактор есть...за две недели -10кг..причем так резко что штаны на работе спадать стали..

Вот скорее всего решающим стал именно тот самый фактор[/quote]

это фактор всего лишь курс пропития таблеток "резалют"

Амина

Dark писал(а):

это фактор всего лишь курс пропития таблеток "резалют"

Эх..и вы туда же...

Амина

ой, так расстроилась, что забыла написать, масло должно присутствовать в рационе. только вспоминая старый анекдот так и хочется отметить. что его нужно не накладывать на кусок хлеба, а намазывать. Утром кусочек цельнохернового хлеба с маслом никак не повредит

makeev

я похудел на 20 кг,все диеты,рационы,правильное питание-это хорошо!но пока ты не поднимешь свой зад,не начнешь бегать,не будешь пить много жидкости.все это будет до фени!можно слушать советов очень много.а толку,если ты сам не хочешь себя заставить больше двигаться?