Yola.Ru
Текущее время: 15 ноя 2018, 07:44


Часовой пояс: UTC + 3 часа





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 59 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 22:51 
Не в сети
Студент
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2014, 18:31
Сообщений: 159
Валерий писал(а):
бег вообще вреден



Только почему то физруки уж очень любят заставлять бегать.

_________________
Не важно, откуда вы пришли. Важно, куда вы идете


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 21:27 
Не в сети
Валерий
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2003, 00:21
Сообщений: 15538
Откуда: г.Й-Ола
Наталка писал(а):
Валерий писал(а):
бег вообще вреден



Только почему то физруки уж очень любят заставлять бегать.

большая часть упражнений дающихся в школе вредны для здоровья.
но кого это волнует?

_________________
Заточка и изготовление ножей
89177041541


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 23:13 
Не в сети
Студент
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2014, 18:31
Сообщений: 159
Валерий писал(а):
Наталка писал(а):
Валерий писал(а):
бег вообще вреден



Только почему то физруки уж очень любят заставлять бегать.

большая часть упражнений дающихся в школе вредны для здоровья.
но кого это волнует?

Уже столько об этом пишут, но школьная программа не меняется.

_________________
Не важно, откуда вы пришли. Важно, куда вы идете


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 12:40 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2009, 21:58
Сообщений: 2279
пффф... судя по классу сына, для 70 % ребят физкультура в школе - это единственный способ заставить хоть как-то подвигаться.. господа, это полный ахтунг, когда учитель на собрании говорит родителям: "пожалуйста, объясните детям, что на переменах надо ходить и бегать, а не сидеть. Мы никого не ругаем за беготню". :shock:
что касается вредных упражнений - не так их и много на физкультуре, т.к. уроки в большинстве игровые.
почитаешь, так вредно все - турник, гимнастика, кувырки, танцы, бег, силовые - ваще п..ц котенку... но думаю что если совсем ничем не заниматься, сдохнешь еще быстрее.
а еще охреневаю от девочек: тощие, но аморфные какие-то. кость, жир и кожа - ни грамма мышц. отвратительно :bad:

_________________
..Я белая и пушистая..


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 13:22 
Не в сети
Профессор

Зарегистрирован: 17 июн 2010, 14:21
Сообщений: 2048
Откуда: Yola
Туся писал(а):
а еще охреневаю от девочек: тощие, но аморфные какие-то. кость, жир и кожа - ни грамма мышц. отвратительно :bad:

Изображение
вот такой надо быть, только ростом выше. А так вообще няшка :oops:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 14:34 
Не в сети
Водолаз
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2007, 17:36
Сообщений: 7849
Откуда: Из прошлого.
У нас нормальная такая физкультура была, один из физруков был бывший морпех, и НВП тоже, ибо вёл фронтовик и подполковник разведки. Ездили на боевые стрельбы из АКМ. И на физкультуре занимались не совсем обычными упражнениями, я бы даже сказал совсем необычными. Но это было очень давно. Плюсом я ещё занимался спортом отдельно до кучи. Потом очень помогло в службе. Возможно и выжил -- благодаря всему этому... На счёт бега не согласен, ибо в училище гоняли все 5 лет и каждое утро по 5км. с подъёма сразу, в любое время года и температуру - с голым торсом. В -30 от строя шёл пар, но никто не замёрз и не умер. Всё зависит от физрука, фикультуру и в школе можно организовать интересно и полезно. Футбол, баскетбол, ну и на бревне гимнастическом кто кого столкнёт, а так же прыжки в высоту и через "козла" и "коня", в том числе "щучкой". Да и ещё много чего. Жаль что сейчас уже далеко не те времена и молодёжь, далеко не вся, стала физически аморфной. Бойцы приходили -- которые 1 раз не могли подтянуться, я им показывал, при весе около 100кг. моём, как 60 раз можно легко и непринуждённо подтянуться. А основу заложили в школе. Тогда было нормально, сейчас видимо что-то поменялось... Компьютеры, сотовые, прочая хрень... Вместо нормальной силовой и огневой, хотя бы из пневмы, подготовки.

_________________
И пусть Господь, на небе, нас рассудит.
На всё Господня воля, жизнь иль смерть.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 17 май 2014, 10:55 
Не в сети
Студент
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2014, 18:31
Сообщений: 159
Туся писал(а):
а еще охреневаю от девочек: тощие, но аморфные какие-то. кость, жир и кожа - ни грамма мышц. отвратительно :bad:

ну всяк лучше когда жир, жир, жир.

_________________
Не важно, откуда вы пришли. Важно, куда вы идете


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 17 май 2014, 16:06 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2009, 21:58
Сообщений: 2279
когда много жира - это вероятнее всего беда со здоровьем. а когда дите не имеет ни грамма мышц - это проблемы с головой у родителей, ибо мышечный корсет должен быть. а потом начинается - "ах, лордоз-сколиоз, это школа виновата"..

_________________
..Я белая и пушистая..


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 18 май 2014, 13:44 
Не в сети
Валерий
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2003, 00:21
Сообщений: 15538
Откуда: г.Й-Ола
Туся писал(а):
пффф... судя по классу сына, для 70 % ребят физкультура в школе - это единственный способ заставить хоть как-то подвигаться..

личный пример-единственный способ полюбить движение

_________________
Заточка и изготовление ножей
89177041541


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 18 май 2014, 20:12 
Не в сети
Студент
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2014, 18:31
Сообщений: 159
Туся писал(а):
когда много жира - это вероятнее всего беда со здоровьем. а когда дите не имеет ни грамма мышц - это проблемы с головой у родителей, ибо мышечный корсет должен быть. а потом начинается - "ах, лордоз-сколиоз, это школа виновата"..

А когда у дитя ни грамма мышц еще с самого детства, вот тут как их нарастить, вроде и есть нормально, но мышцы как жидкие.?

_________________
Не важно, откуда вы пришли. Важно, куда вы идете


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 18 май 2014, 21:21 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2009, 21:58
Сообщений: 2279
Наталка писал(а):
А когда у дитя ни грамма мышц еще с самого детства, вот тут как их нарастить, вроде и есть нормально, но мышцы как жидкие.?

странный вопрос.. что делать - тренировать эти самые мышцы: ходить, гулять, кататься на велосипеде, лазить по лесенкам и турниками. с первого класса - обязон спортивная секция (шахматный кружок не в счет).
Валерий прав, личный пример - лучшее что могут дать родители. здорово ж забыть на выходные об авто, ездить на великах или пешком по городу. хыы, а еще в нарды и домино мои пацаны на подтягивания играют :wink:

_________________
..Я белая и пушистая..


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 18 май 2014, 21:35 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2009, 21:58
Сообщений: 2279
чета подумалось - вот скок людей знаю, что было заложено в детстве, с тем и живут. в бассейн недавно со знакомым ходили, он в школе плаваньем занимался, так до сих пор под водой метров 35 в легкую проплывает. хотя счас особо и не занимается. дядьке за 40. а одноклассницы мои уже разваливаются потихоньку - артрит, подагра, лишний вес. родители в свое время не приучили двигаться - теперь выросшие детки отгребают.

_________________
..Я белая и пушистая..


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 11:57 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2003, 05:26
Сообщений: 2380
Наталка писал(а):
А когда у дитя ни грамма мышц еще с самого детства, вот тут как их нарастить, вроде и есть нормально, но мышцы как жидкие.?


мясом откармливать.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 19:02 
Не в сети
Первоклассник

Зарегистрирован: 20 июл 2011, 14:08
Сообщений: 8
oxlud писал(а):
Talant писал(а):
Например, у меня высокая близорукость, мне много чего нельзя, например, бокс, и с тяжестями надо быть осторожным.

зачем бокс и качалка? достаточно на выносливость бегать.

Мля, а мне тренер дает железки. Страшно :shock: Думал пойти к офтальмологу в какою-нибудь клинику спортивной медицины. Но потом передумал. Зачем. Я и так знаю, что он скажет. Отказаться от занятий не могу. Ко мне тренер, когда подошел спросил, чем болею. Ну я типа сказал близорукость большая. Ну его это не очень впечатлило, переспросил нет ли заболеваний внутренних органов. Спросил про цель занятий. Ну в результате, две тренировки подряд - потом отдых. Бег, сила. Бег - 5 км по пересеченной местности, специальный бег - разминка, затем - растяжка, минут 20, затем - многосоки (100 прыжков), затем - пресс, наскоки, степы. Сила - бег - километр - 2,5 км. Разминочный бег - облегченный вариант, растяжка (тщательная), а потом - железки. Ну и турник там и там. Я к ниму подошел снова на след день, и опять про зрение спросил, а он типа - не бойся - не ослепнешь :pardon: ну млять че делать... мы с ним на площадки познакомились, я тогда жилы рвал, хотел научиться подтягиваться нормально, руки укрепить. Он подошёл и говорит, системы нет, мало двигательных упражнений, растяжек. Стал с ним заниматься.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 11:15 
Не в сети
Аспирант

Зарегистрирован: 16 сен 2011, 08:14
Сообщений: 423
Ты щас жалуешься или хвастаешься?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 21:23 
Не в сети
Студент
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2014, 18:31
Сообщений: 159
Туся писал(а):
Наталка писал(а):
А когда у дитя ни грамма мышц еще с самого детства, вот тут как их нарастить, вроде и есть нормально, но мышцы как жидкие.?

странный вопрос.. что делать - тренировать эти самые мышцы: ходить, гулять, кататься на велосипеде, лазить по лесенкам и турниками. с первого класса - обязон спортивная секция (шахматный кружок не в счет).
Валерий прав, личный пример - лучшее что могут дать родители. здорово ж забыть на выходные об авто, ездить на великах или пешком по городу. хыы, а еще в нарды и домино мои пацаны на подтягивания играют :wink:


Так мы и так и в бассейн, и велосипед освоили, и на шведской стенке занимаемся дома.

_________________
Не важно, откуда вы пришли. Важно, куда вы идете


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 21:24 
Не в сети
Студент
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2014, 18:31
Сообщений: 159
oxlud писал(а):
Наталка писал(а):
А когда у дитя ни грамма мышц еще с самого детства, вот тут как их нарастить, вроде и есть нормально, но мышцы как жидкие.?


мясом откармливать.

Каждый день ест.

_________________
Не важно, откуда вы пришли. Важно, куда вы идете


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 21 май 2014, 09:04 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2009, 21:58
Сообщений: 2279
Сейчас действует программа, по которой раз в год Вы можете провести обследование своего ребенка. Помимо всего прочего, проверяется соотношение жира и мышц в организме, объем легких, особенности работы сердца еще что-то там .. Обследование на базе 1 детской поликлиники. Надо предварительно позвонить и записаться. Обследование бесплатно. Для родителей школьников постарше - позволяет выявить курил ли Ваш малыш )).
Это нам на родительском собрании говорили. Приглашали. Ограничений по месту прописки и проживания нет. Сразу предупредили, что лечение не назначают, только дают рекомендации. В общем проверяют физическое развитие ребенка, соответствие возрасту, ну и ищут отклонения в том числе по эндокринной системе, формирование скелета. Нам так расписывали )). Собираюсь с сыном сходить.

_________________
..Я белая и пушистая..


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 21 май 2014, 16:14 
Не в сети
Доктор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2006, 17:56
Сообщений: 1850
Откуда: Йошкар-Ола
С 1999 по 2010 совсем ни чем не занимался. Итог: лишний вес и АГ... понял: надо что то менять.
Теперь летом очень много на велосипеде каждый день, зимой лыжи 2-4 раза в неделю от 10 км, бассейн круглый год 2-3 раза в неделю по 2 км. Итог: полон сил и выносливости :).


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 20:54 
Не в сети
Студент
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2014, 18:31
Сообщений: 159
Туся писал(а):
Сейчас действует программа, по которой раз в год Вы можете провести обследование своего ребенка. Помимо всего прочего, проверяется соотношение жира и мышц в организме, объем легких, особенности работы сердца еще что-то там .. Обследование на базе 1 детской поликлиники. Надо предварительно позвонить и записаться. Обследование бесплатно. Для родителей школьников постарше - позволяет выявить курил ли Ваш малыш )).
Это нам на родительском собрании говорили. Приглашали. Ограничений по месту прописки и проживания нет. Сразу предупредили, что лечение не назначают, только дают рекомендации. В общем проверяют физическое развитие ребенка, соответствие возрасту, ну и ищут отклонения в том числе по эндокринной системе, формирование скелета. Нам так расписывали )). Собираюсь с сыном сходить.

Все как всегда будет сведено к банальным замерам.

_________________
Не важно, откуда вы пришли. Важно, куда вы идете


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 07:02 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2009, 21:58
Сообщений: 2279
:shock: а ты что хочешь?
ну сходи к какому-нить екстрасенсу, нехай он ауру пощупает. :ROFL:

_________________
..Я белая и пушистая..


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 18:57 
Не в сети
Студент
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2014, 18:31
Сообщений: 159
Туся писал(а):
:shock: а ты что хочешь?
ну сходи к какому-нить екстрасенсу, нехай он ауру пощупает. :ROFL:



бегу :lol:

_________________
Не важно, откуда вы пришли. Важно, куда вы идете


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 19:13 
Не в сети
Кандидат

Зарегистрирован: 25 ноя 2013, 17:58
Сообщений: 572
Жаль, что форму физическую надо постоянно поддерживать. Было бы так: один раз позанималась и результат на всю жизнь сохранялся. Эх...


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 01 июн 2014, 00:10 
Не в сети
Доктор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2006, 17:56
Сообщений: 1850
Откуда: Йошкар-Ола
фыр-фыр писал(а):
Жаль, что форму физическую надо постоянно поддерживать. Было бы так: один раз позанималась и результат на всю жизнь сохранялся. Эх...

Это как бухнул один раз и в дрова всю жизнь...


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Физкультура современного человека
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 07:22 
Не в сети
Первоклассник

Зарегистрирован: 24 апр 2014, 13:40
Сообщений: 20
Бред... . Единственное что поддерживает самое основное мышечный корсет, -это бег на расчетном пульсе определенное время. Все начинается с него.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 59 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB